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      <title><![CDATA[SAÚDE & BEM ESTAR - revista-sinapse.webnode.page]]></title>
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      <pubDate>Thu, 19 Feb 2015 18:15:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[COMO CONTROLAR CRAVOS E ESPINHAS]]></title>
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         <description><![CDATA[Como controlar cravos e espinhas
&nbsp;
Um dos maiores pesadelos dos jovens é o problema com cravos e espinhas, que aparecem na época da puberdade pela alta produção de hormônios. Eles aparecem porque células descamadas da pele e sebo formam uma rolha que bloqueia a saída do pelo.&nbsp; Isso facilita que bactérias liberem substâncias que causam inflamação. As acnes mexem com a alto-estima e atrapalham a boa aparência. A cada dez adolescentes, sete sofrem com esse problema. Então, como resolver?...]]></description>
         <pubDate>Thu, 19 Feb 2015 18:15:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[ALIMENTAÇÃO]]></title>
         <link>https://revista-sinapse.webnode.page/news/alimenta%c3%a7%c3%a3o/</link>
         <description><![CDATA[Existe uma grande necessidade de ajudar as pessoas a entender que precisam mudar sua alimentação e o estilo de vida, para manter a saúde e controlar o peso. Para se adquirir a boa forma e uma vida melhor, recomendam-se pequenas refeições, intercaladas durante o dia, mais ou menos de três em três horas e com variedades nutritivas.
A nutrição mais importante é o almoço, que para os adolescentes talvez seja a mais difícil. Café da manha ainda é mais importante se você não tiver um bom lugar para...]]></description>
         <pubDate>Thu, 19 Feb 2015 18:13:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[SAÚDE E BEM ESTAR]]></title>
         <link>https://revista-sinapse.webnode.page/news/saude-e-bem-estar/</link>
         <description><![CDATA[Sabendo que a preocupação com a saúde e com o bem-estar, são tendências que mais crescem no mundo todo, e que foi criado tal caderno que trará dicas de beleza, cuidados com a saúde e bem estar, como manter um corpo saudavel e bonito, dicas de relaxamento, de malhação, e principalmente informações sobre uma boa alimentação, visto que, somos o que comemos.&nbsp;
]]></description>
         <pubDate>Thu, 12 Feb 2015 17:04:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[SAÚDE & BEM ESTAR]]></category>
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